Estamos en plena época estival, y con ello en plena época de travesías tanto en mar abierto, lagos, ríos, etc.
Las aguas abiertas es una disciplina en la que todo tiene su importancia, desde cómo colocarnos para una buena salida y así evitar tortas innecesarias, buscar la posición idónea cuando nadamos en un pequeño grupo, como salir del agua y recuperar la verticalidad sin sufrir el típico mareo o como correr por encima de la ola, son pequeños detalles que si los sumamos, al final tienen gran importancia. Por lo tanto, no lo olvides, entrénalo todo.
Te dejamos un vídeo que aunque un poco corto, te ayudará a ver como trabajar estos aspectos.
